零基础可参加一对一教练PADI 持证
红海体验潜水
零基础也能下水，持证教练一对一带潜
$45
$35/ 人起
为什么值得去
行程亮点
- 零基础、不会游泳也可参加，PADI 持证教练一对一带潜
- 两次下水机会，最大深度 6–8 米，安全可控
- 红海能见度常年 20–30 米，珊瑚与鱼群密度极高
- 教练协助拍摄水下纪念照
- 可计入后续 PADI 开放水域课程时长
细节
关于这个体验
很多人这辈子第一次潜水，是在红海。原因很简单：能见度常年在 20–30 米，水温 22–28°C，珊瑚覆盖率极高，而且浅水区就已经足够精彩。
这条线不需要任何潜水经验，也不需要会游泳。
上午在船上，教练会用中文（或配中文翻译）讲解装备原理、呼吸方式、耳压平衡和手势沟通，然后在浅水区做适应练习。大部分人 10 分钟左右就能适应用嘴呼吸。之后正式下潜，最大深度控制在 6–8 米，教练全程握着你的 BCD 带你巡游。
全天安排两次下水，中间在船上休息、吃午餐。第二次通常比第一次放松得多，也是拍水下照片的最佳时机，教练会帮你拍。
如果你之后想考 PADI 开放水域证书，这次体验潜水的时长可以计入课程。
8 个环节
行程安排
07:30 – 08:30
酒店接您出发
空调车接送至潜水中心码头。
09:00
装备与理论讲解
教练讲解装备使用、呼吸方式、耳压平衡与水下手势，全程中文。
10:00
浅水适应练习
在浅水区练习用调节器呼吸与面镜排水，适应后再正式下潜。
10:45
第一次下水
教练一对一带潜，最大深度 6 米，水下约 25–30 分钟。
12:00
船上午餐与休息
午餐后休息，等待身体完成必要的水面间隔。
13:30
第二次下水
第二次通常更放松，深度可至 8 米，教练协助拍摄纪念照。
15:00
返航
甲板休息，教练讲解红海常见鱼类与后续考证信息。
16:00 – 17:00
送回酒店
返回码头，专车送回酒店。
费用包含
- 赫尔格达市区酒店往返空调车接送（市区内免费）
- PADI 持证教练一对一指导（中文讲解或中文翻译）
- 全套潜水装备（气瓶、调节器、BCD、潜水衣、面镜、脚蹼）
- 两次体验下水
- 船上午餐、软饮与茶咖啡
- 潜水保险
- 所有税费与港口费
费用不含
- 市区外酒店接送（Makadi Bay、Sahl Hasheesh、El Gouna、Soma Bay 等，每人 $10）
- 水下摄影服务（可加购）
- 酒精饮料
- 个人消费与小费（自愿）
- PADI 证书课程费用
集合与接送
赫尔格达市区（含 Sakkala、Dahar、Village Road、El Mamsha 沿线）的酒店，往返接送已包含在价格内，无需另付。若您住在 Makadi Bay、Sahl Hasheesh、El Gouna 或 Soma Bay 等市区以外的区域，接送需另加每人 $10；下单时选择所在区域，费用会自动计入总价。
取消政策
出发前 24 小时以上可免费取消，全额退款。因健康问卷未通过而无法下水的，全额退款。
建议携带
- 泳衣
- 毛巾与换洗衣物
- 防晒霜、太阳镜、帽子
- 如有近视，可提前告知我们准备度数面镜
- 现金
重要提示
- 体验潜水最低年龄为 10 岁（PADI 规定）。
- 有心脏病、哮喘、癫痫、严重耳鼻疾病或正在感冒的旅客不可参加，请如实填写健康问卷。
- 孕妇不可参加潜水。
- 潜水后 18–24 小时内不可乘坐飞机，请合理安排行程。
- 前一晚请勿饮酒，并保证充足睡眠。
位置
行程去哪儿
出发前
常见问题
完全不会游泳可以体验潜水吗？
可以。体验潜水（Discover Scuba Diving）不要求会游泳，因为 BCD 提供浮力、教练全程握着你。真正需要的是能保持放松、听从指令。我们的客人中有相当比例是不会游泳的。
教练会说中文吗？
我们会安排会说中文的教练，或由中文向导做全程翻译。理论讲解、水下手势、安全须知都会确保您完全听懂后才下水。
耳朵会疼吗？
下潜时如果不做耳压平衡会有压迫感。教练会在下水前教你捏鼻鼓气的方法，并且下潜速度完全由你控制，感觉不适就停下来调整，不会有人催你。感冒或鼻塞时耳压平衡会困难，这也是我们要求感冒旅客改期的原因。
最深会潜到多少米？
体验潜水的深度上限是 12 米（PADI 规定），我们实际控制在 6–8 米。这个深度光线充足、颜色最鲜艳，珊瑚和鱼群反而是最好看的。
潜水后可以马上坐飞机吗？
不可以。单次潜水后建议至少间隔 12 小时，多次潜水后建议 18–24 小时。请把潜水安排在离境前至少一天。
来自中国旅客
旅客评价
4.9/ 146 条
- 黄
黄嘉琪长沙
完全不会游泳也下水了
报名前反复问客服「真的不会游泳能潜吗」，客服很耐心地解释了好几遍。实际下水教练一直抓着我，全程很稳。第一次呼吸有点紧张，适应了之后就完全放松了。水下那个颜色，真的没法用照片表达。
- 邓
邓子豪苏州
教练很专业，耳压平衡教得很仔细，下潜速度完全由我控制。两次下水，第二次明显放松很多，还看到一只海龟。回来之后已经在查 OW 课程了。
- 冯
冯莉郑州
中文讲解这点特别重要，潜水涉及安全，听不懂真的会慌。全程用中文过了一遍理论和手势，确认我都懂了才下水。照片教练帮忙拍的，效果很好。
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